どうもこんにちは、ヤン・クリヤマ（@kuriyama1youth）です。このところ季節要因のためか気分の落ち込みがひどく、まあまあたいへんです。 プラスで冷え性を併発しちゃうとあんまり良くないんで、無理しないで普通に大浴場いって体温あげてくことですね。今…